עינב קדוש – ירדה 6 ק”ג

3 חודשים אחרי לידה נשארתי עם 6 קילו עודפים, נתקעתי עם הירידה במשקל. לא מצליחה לאסוף את עצמי ונופלת לאכילה רגשית. כל היום מנשנשת שטויות. המשקל לא רק שנתקע גם מראה עוד עלייה קטנה. והאנרגיות?? ברצפה!! חוסר אנרגיות, חוסר חשק, חוסר מוטיבציה. לא אוהבת ולא שלמה עם מה שאני רואה מול המראה. עד שהחלטתי שדיי!! לא טוב לי ככה, לא נוח לי עם הגוף שלי, בלי אנרגיות, הרגשת כבדות מסויימת פיזית ומנטלית. אוספת את עצמי ומחליטה להרשם לסדנא אחת. ידעתי שאם לא אתמסר כל כולי לתהליך לא אצליח!! הייתי טוטאלית! חדורת מטרה!! קמה בארבע בבוקר במשך שנה כדיי להתאמן בבוקר. היו קשיים בדרך למשל הקושי לעמוד בפני הנשנושים של יום שישי. מבחינת הספורט ההתמכרות הייתה מיידית!! ובאוקטובר גם הצלחתי לפרוץ את מחסום הריצה. רצה כיום 10-12 ק”מ ומתכוננת לחצי מרתון. למדתי הרבה על עצמי בתהליך הזה, קיבלתי חיים חדשים מלאים בעניין, אנרגיה, ערך ואהבה עצמית. בעיקר למדתי מה צריך לעשות כדי להיות אמא מאושרת שרק רוצה לחזור לג’ינס.

סיפורי הצלחה נוספים