סרטוני כושר – מצליחות בגדול 19.03.2024

האימונים לחודש הקרוב, תני בראש!!!

אימונור מותאם 14:50

אימונור כח מותאם 21:37

אימונור משקולות 16:24

אימונור ישיבה / שכיבה על מזרון 32:10

אימונור משולב 41:19

אימונור אירובי מותאם 16:14

אימונור מותאם 36:44

אימונור מותאם 18:14

אימונור אירובי 24:26

אימונור כח 26:02

אימונור משקולות 15:09

אימונור מותאם משקולות 20:19

אימונור מותאם-מזרון 15:14

אימונור אירובי 13:21

אימונור מותאם 22:58

אימונור משולב 20:56

אימונור מותאם 24:54

אימונור משולב 10:55

אימונור משקולות מותאם 17:23

אימונור משקולות 21:13

אימונור משולב מותאם 18:52

אימונור כח 06:35

אימונור משולב 22:03

אימונור ישיבה שכיבה 17:28

אימונור אירובי מותאם 19:24

אימונור משולב 24:49

אימונור CORE מתחילות 13:19

אימונור בטן מתחילות 15:29

אימונור בטן 14:48