אמא חוזרת לג׳ינס

הקהילה הגדולה בישראל לכושר, לתזונה, לאורח חיים בריא ולסדנאות אונליין לירידה במשקל.

לשנות את ההרגלים שלך בלי להיות תלויה בכח הרצון וללא תחושת המאבק שמלווה תהליכים של ירידה במשקל. שילוב של פשטות ונוחות עם שינוי תפיסות והרגלים הוא מה שיבטיח שגם עבורך, הפעם זה יצליח.

כבר מעל

1

גברים ונשים השתתפו בתכנית שלנו והגיעו למטרה וליעד שלהם.

סדנאות האונליין של “אמא חוזרת לג’ינס” לירידה במשקל

ליווי אישי

צריכה לרדת במשקל מעל 20 ק”ג?

ליווי אישי

צריכה לרדת במשקל פחות מ-20 ק״ג?

ליווי קבוצתי

רוצה לרדת במשקל בליווי קבוצתי?

ליווי קבוצתי

   סדנה לתזונת ילדים 
        ״בריא בבית״

ליווי דיגיטלי

רוצה לעבוד על הבטן באופן ממוקד?

ליווי קבוצתי

רוצה להתנסות בצום לסירוגין?

יש לך ביטוח רפואי פרטי? ייתכן שאת זכאית לעד 80% החזר מחברת הביטוח שלך! פני לסוכן הביטוח עוד היום לפרטים נוספים.

כל מה שתצטרכי במקום אחד

1

אזור אישי באתר
אזור אישי למעקב, לבדיקת מדדים, ולבחירת אימונים ותפריטים שיעשו לך טוב.

2

ליווי מקצועי
מנטוריות שילוו אותך לאורך כל התהליך, יענו על שאלות, יאתגרו, יחזקו וגם יציבו גבולות כשצריך.

3

בזמנך החופשי
התהליך קורה בזמן ובתנאים שלך – בבית, בחוץ ואפילו עם פיג’מה. מתי שמתאים לך.

סיפורי הצלחה

רונה אבן

תזונאית קלינית

אהלן, אני רונה. שותפה ב”אמא חוזרת לג’ינס” ודיאטנית קלינית. בגיל 18 התחלתי לפחד מאוכל. הלכתי לדיאטנית שהזהירה אותי שאני חייבת לאכול אחרת אם אני רוצה לחיות אחרי גיל 40. בדרכה היא ניסתה לדרבן אותי, אבל עבורי המפגש איתה היה טראומטי…

אונור אוקשטיין

מאמנת כושר

היי, אני אונור. מקימת “אמא חוזרת לג’ינס”, מאמנת כושר ומפתחת שיטת ה”אימונור”. עד גיל 25 לא הייתה לי זיקה לעולם הספורט. השינוי הגיע כשאמא שלי רשמה אותי (למרות התנגדותי) לחדר כושר. זאת הייתה אהבה מאימון ראשון…